Tesla Former Avis
Tesla Former est une pratique millénaire qui consiste à se priver de nourriture pendant un certain temps et qui présente de nombreux bienfaits pour la santé. Il existe différentes formes de jeûne, selon la durée, la fréquence et les aliments consommés ou non. Il est essentiel de réaliser le jeûne correctement et sous surveillance médicale pour en tirer tous les bénéfices.
13 bienfaits du jeûne
- Le jeûne renforce le système immunitaire en stimulant la production de globules blancs.
- Le jeûne améliore la digestion en reposant le système digestif.
- Le jeûne régule le poids en soutenant la combustion des graisses et en régulant les hormones de la satiété.
- Le jeûne prévient le diabète en améliorant la sensibilité à l'insuline.
- Le jeûne protège le cœur en réduisant le taux de cholestérol et de triglycérides.
- Le jeûne détoxifie l'organisme en éliminant les toxines accumulées.
- Le jeûne ralentit le vieillissement en protégeant les cellules du stress oxydatif.
- Le jeûne améliore le moral en augmentant les taux de neurotransmetteurs positifs.
- Le jeûne stimule le cerveau en favorisant la production de neurones.
- Le jeûne renforce l'esprit en permettant une connexion avec soi-même.
- Le jeûne améliore la peau en favorisant l'élimination des impuretés.
- Le jeûne favorise le sommeil en régulant le cycle circadien.
- Le jeûne favorise la guérison en activant la production de cytokines et de facteurs de croissance.