DME Avis Pédiatre
La DME du bébé, ou Diversification Menée par l’Enfant, est un sujet d'intérêt croissant en matière d'alimentation infantile.
La diversification alimentaire est définie comme l’introduction d’aliments autres que le lait maternel ou infantile chez un nourrisson. L’âge d’introduction conseillé se situe, idéalement pour les nourrissons nés à terme et bien portants, jamais avant l’âge de 4 mois et si possible, pas après 6 mois. Cette méthode d'introduction alimentaire est basée sur le principe que le bébé est capable de se nourrir seul, avec ses mains, de tous les aliments proposés à la table familiale, sans qu'ils soient réduits en purée, à partir de l'âge de 6 mois.
Recommandations Officielles
L’Organisation Mondiale de la Santé préconise l’allaitement maternel exclusif pendant 6 mois, puis la diversification alimentaire tout en poursuivant l’allaitement jusqu’à 24 mois et plus. En France, la diversification de l’alimentation des bébés allaités commence plus souvent vers 5-6 mois, et l’apport lacté est rarement constitué uniquement de lait maternel jusqu’à 2 ans. L’introduction précoce des aliments réputés allergéniques semble limiter le risque d'allergie. Actuellement, il n’est pas recommandé de retarder l’introduction du gluten au-delà de l’âge de 12 mois.
Évolution des Textures
De manière classique, la diversification alimentaire se fait à la petite cuillère, en commençant avec des aliments réduits en purée lisse (céréales, légumes, fruits, puis viandes, œuf, poisson, etc.). Petit à petit, les textures des recettes proposées deviennent plus granuleuses et les aliments ne nécessitent plus forcément d’être mixés mais seulement écrasés. L’introduction des morceaux se fait entre 9 et 12 mois chez la plupart des enfants, lorsque tout se passe bien.
Avis des Utilisateurs
L'article a été rédigé par des experts en pédiatrie. Il est intéressant de noter que 83% des parents ont trouvé cet article utile. La DME est une approche innovante qui suscite de nombreuses questions et discussions dans le domaine de la santé infantile.
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