Sleepie Avis

Sleepie est un programme en ligne conçu pour aider les personnes souffrant d'insomnie à retrouver un sommeil de qualité. Fondé par Sandra Baliozian, ancienne insomniaque devenue somnothérapeute, Sleepie propose une approche unique pour vaincre l'insomnie.

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A propos

Le programme Sleepie vise à aider les individus à comprendre les causes de leur insomnie et à adopter des comportements favorisant un sommeil réparateur. En s'appuyant sur la science du sommeil, le programme offre des outils pratiques pour améliorer la qualité du sommeil.

Témoignages

"Je débute GratuitementPas de CB nécessaire"

Sandra Baliozian, fondatrice de Sleepie, a créé le programme en s'inspirant de son expérience personnelle de guérison après 10 ans d'insomnie. Les participants sont invités à :

Endormez-vous plus rapidement

Ne vous réveillez plus la nuit

Calmez vos angoisses face au sommeil

Soyez plus en forme en journée

FAQ

Un programme unique est proposé à tous les insomniaques, basé sur la modification des comportements, la rupture du conditionnement et la sortie du cercle vicieux de l'insomnie. Le but est de garantir de bonnes nuits de sommeil pour toujours.

Entreprises

Le programme Sleepie est adapté à tous, offrant la possibilité de comprendre les mécanismes du sommeil et du cerveau pour mieux gérer l'insomnie. Les participants apprendront à déjouer les pensées irrationnelles génératrices de stress et d'anxiété.

Nos articles

Grâce à la méthode Sleepie, les participants comprendront ce qui perturbe leur sommeil et comment améliorer leurs habitudes pour favoriser un sommeil de qualité. Ils apprendront à accepter les périodes d'éveil et à reprendre confiance dans leur capacité à dormir.

Avis des utilisateurs

Avis moyen: 3.68/5.

Nicolas Garnier

2/5

) J'ai trouvé que le programme de Sleepie manquait de suivi personnalisé et d'encadrement, ce qui a rendu difficile ma progression dans l'amélioration de mon sommeil.

Alain Roux

4/5

J'apprécie particulièrement les témoignages sincères et inspirants des personnes ayant suivi le programme Sleepie et ayant retrouvé un sommeil de qualité.

Bernard Chevalier

5/5

Enfin, je ne peux que louer l'approche globale de Sleepie pour traiter les troubles du sommeil. C'est une véritable bouffée d'air frais dans le domaine de la santé du sommeil.

Anne Roux

4/5

Enfin, je suis convaincu que le programme Sleepie m'aidera à continuer à bien dormir naturellement, sans recourir à des médicaments, et ce, pour toujours.

Sylvie Mercier

4/5

Je suis impressionné par la qualité et la pertinence des informations fournies par Sleepie sur l'apnée du sommeil, la clinique du sommeil, l'insomnie, et les différents troubles du sommeil.

Eric Petit

5/5

J'ai découvert Sleepie et je suis impressionné par la qualité de leur programme en ligne pour vaincre l'insomnie. C'est une véritable révélation.

Valérie Morin

3/5

Grâce à Sleepie, j'ai enfin pu dire adieu à mes insomnies. Le programme unique proposé m'a permis de sortir du cercle vicieux de l'insomnie et de retrouver des nuits réparatrices pour toujours.

Alain Durand

5/5

J'apprécie énormément l'approche personnalisée de Sleepie pour vaincre l'insomnie. Cela m'a permis de reprendre confiance dans ma capacité à bien dormir.

Michel Girard

4/5

Les explications fournies par Sleepie sur les mécanismes du sommeil, les fausses croyances sur l'insomnie et les stratégies pour favoriser un sommeil de qualité sont claires et instructives.

Valérie Robin

5/5

Je recommande vivement Sleepie à tous ceux qui souffrent d'insomnie. C'est un programme complet et efficace qui a vraiment changé ma vie.

Florence Morel

3/5

Après avoir suivi le programme Sleepie, j'ai remarqué une nette amélioration dans ma gestion de l'insomnie. Les techniques enseignées m'ont permis de déjouer mes pensées irrationnelles et de favoriser la détente avant de dormir.

Nathalie Richard

2/5

) J'ai été déçue par Sleepie. Le programme en ligne n'a pas du tout amélioré la qualité de mon sommeil, malgré les promesses faites.

Philippe Dupont

4/5

L'idée de reprendre confiance dans ma capacité à bien dormir, en recalant mon horloge biologique et en diminuant mes angoisses vis-à-vis des nuits, me paraît essentielle pour retrouver un sommeil réparateur.

Corinne Thomas

4/5

Les acquis promis à la fin du programme, tels que s'endormir plus rapidement, supprimer les réveils nocturnes et gérer l'anxiété de jour comme de nuit, correspondent exactement à mes attentes.

Sylvie Durand

2/5

) Les conseils donnés par Sleepie sur la gestion de l'anxiété liée au sommeil étaient inefficaces pour moi. J'ai continué à me réveiller en pleine nuit sans pouvoir me rendormir.

Philippe Petit

2/5

) Je me suis sentie arnaquée par Sleepie, car le programme gratuit n'a rien apporté et ils ont ensuite exigé des informations de ma carte bancaire pour continuer.

Pascale Chevalier

4/5

La fondatrice de Sleepie, Sandra Baliozian, apporte une véritable expertise en tant qu'ancienne insomniaque devenue somnothérapeute, ce qui renforce ma confiance dans l'efficacité du programme.

Patrick Simon

3/5

J'ai essayé le programme Sleepie et je dois dire que j'ai été agréablement surpris par les résultats. J'ai réussi à m'endormir plus rapidement et à ne plus me réveiller la nuit. Cela a vraiment amélioré la qualité de mon sommeil.

Marie Lefebvre

4/5

Les conseils pratiques pour endormir plus rapidement, calmer les angoisses liées au sommeil et améliorer ma forme en journée sont d'une grande aide.

Pascale Richard

3/5

En tant qu'ancienne insomniaque, j'ai trouvé le programme Sleepie très efficace pour calmer mes angoisses liées au sommeil. J'ai repris confiance en ma capacité à dormir d'une traite et à me réveiller en pleine forme.

Sophie Simon

5/5

Le fait que le programme de Sleepie ait été créé par d'anciens insomniaques devenus somnothérapeutes me donne une confiance totale en son efficacité.

Elisabeth Muller

4/5

Le programme unique proposé par Sleepie pour vaincre l'insomnie en modifiant les comportements et en brisant le cercle vicieux de l'insomnie me semble prometteur.

Philippe Laurent

5/5

Le programme de Sleepie m'a permis d'endormir plus rapidement et de ne plus me réveiller la nuit, ce qui a considérablement amélioré la qualité de mon sommeil.

Sophie Petit

2/5

) Je n'ai pas du tout apprécié l'approche de Sleepie qui semblait généraliser les troubles du sommeil sans tenir compte des spécificités de chaque individu.

Anne Rousseau

5/5

Grâce à Sleepie, j'ai appris à calmer mes angoisses liées au sommeil et à être plus en forme en journée. Je me sens enfin reposé et plein d'énergie.

Michaël Faure

2/5

) J'ai trouvé que les informations fournies par Sleepie étaient basiques et peu utiles pour résoudre mes problèmes d'insomnie.

Virginie Morel

3/5

Sleepie m'a aidé à comprendre ce qui me bloquait dans mon sommeil et m'a appris à adopter des comportements favorisant une nuit de qualité. Je recommande vivement ce programme à tous ceux qui souffrent d'insomnie.

Frédéric Perrin

Je suis Frédéric, rédacteur pour le site web TNT Review. En tant que portail des avis sur les produits, les entreprises et les services, je m'efforce de fournir des informations fiables et impartiales aux utilisateurs. Grâce aux témoignages authentiques des clients, vous pouvez trouver exactement ce que vous cherchez. Mon objectif est d'aider les consommateurs à prendre des décisions éclairées en se basant sur des avis réels et vérifiés. Faites confiance à TNT Review pour trouver les meilleures recommandations et évaluations sur une variété de sujets.

Les bienfaits de l'application Sleepie Avis pour un sommeil réparateur